Tieners en jongeren zijn een tijd ‘onder constructie’. Het emotionele brein draait op volle toeren en het menselijke (cognitieve brein) is nog niet rijp. Het lijkt alsof ze alleen voor de leuke dingen van het leven in beweging te komen. Of dat ze het zichzelf juist erg moeilijk maken. En vaak reageren ze vanuit hun emotie, actief of passief. Dit geeft soms wrijving met zichzelf of hun omgeving.

Wat ik vaak terugkrijg van jongeren tijdens een sessie, is dat ze het fijn vinden dat we niet veel praten. En dat door te ervaren en te voelen, er veel bewustzijn tot stand komt. Vooral op gevoelsniveau. En met dit bewust zijn, zij keuzes kunnen maken van een breder palet aan eigen mogelijkheden.